اسرار النفس البشريه تجارب واقعيه تدريبات المدونه تقنيات مساعده  سؤال و جواب  فيديوهات يوتيوب  منقول من المواقع

من المواضيع

نشاط ( 2 )


طيب ممكن نتذكر مع بعض شو عملنا بالترتيب 

* 1 . نظمنا غذائنا لانو مثل ما الكل بعرف الطعام والمعده لها اكبر اثر على الانسان خصوصا عند النوم ( لمشاهدت فلم رعب من الي بحبو قلبك مجانا تناول صحن فول مدمس مساءا ونام و يمكن تقوم بنص الليل تغير ملابسك )
* 2 . نعي اعمالنا اليوميه وبهذا اصبحت الذاكره لدينا اقوى حتى اننا عندما نعي ما نفعل اثناء اليوم بهذا نكون نحصر اخطائنا حتى انها تكاد لا تذكر ومع هذا انتقلنا الى
* 3 . بداية يومنا نستيقظ على كلمه تعودنا ان نقولها منذ ان نستيقظ وهي ذكر الله بالمقام الاول وهي تساعدنا في ان نفرق بين الحلم والوعي والخروج من الجسد فما ان قولناها سوف ندرك اننا في الواقع وان لم نقولها سوف نذكرها في حلمنا ومن ثم نعلم اننا في الحلم وهذا الحال في الخروج من الجسد زدنا على هذا التالي
* 4 . من خلال وعينا لاعمالنا اليوميه الان معظم اعمالنا اليوميه نذكرها لكن هناك عمل يجب ان يكون ( نجم الحلقه ) بمعنى هو المسيطر على تفكيرنا لمعظم اليوم ونحاول ان نذكر عقلنا الباطن باننا نرغب برؤيته حلما من خلال التفكير بهذا الموضوع قبل النوم
*** بهذه التمارين اقحمنا نومنا بحياتنا اليوميه جعلنا نومنا واحلامنا جزء من اعمالنا اليوميه وبهذه الطريقه اقتربت المسافه بيننا وبين الخروج من اجسادنا لاننا فعليا لا يوجد اي رابط بين نومنا وحياتنا ويمكن للبعض ان يلجأ الى النوم كوسيله للهروب من الواقع لكن الان اختلف الامر اصبح الواقع مرافق لاحلامنا وسوف نعمل على ان نرى الواقع حقيقه بنومنا من خلال الاسقاط النجمي الان هذه الافكار من خلال التمارين السابقه ربما تفهمها البعض وربما لم يعلم مغزاها البعض الاخر يبقى لدينا النشاط النهائي والذي توقفنا عنده عند الخروج من الجسد انت محرر غير خاضع لقانون الماديه جسد يسير بالفكره لم تشعر بهذا الشعور من قبل *** لا *** شعرت به وقمت به ولن تخاف من هذا الشعور لانك قمت بنشاط وهو المكان الضيق وركزت على هذه التجربه وانت تشعر وكأن كل حياتك عباره عن هذه المرحله التي قمت بها بالنشاط المكان الضيق واضيف الى هذا ان اولى المشاكل التي سوف تواجهك انك سوف تكون مستلقى على ظهرك وانت خارج الجسد تحاول النهوض وسوف تواجه صعوبه لانك بلا ماده تحتكم اليها لهذا سوف تذكر تمرين المكان الضيق وسوف يساعدك كثيرا
 


نشاط (2)


اولا اعلم ان هناك من هم خبراء في مجال الاسقاط النجمي هذا التدريب الخبراء سوف يعلمون لماذا ومن لم يعلم فلاداعي لان يعلم الان لماذا هذا التدريب قبل النوم او عند هدوء النفس او الشعور بالراحه احضر الالوان الخشبيه امسك بها ودون ان تراها اختر قلم و احذفه فوق خزانتك القيه ( ارميه ) فوق الخزانه دون ان تراه حاول ان تغمض عينيك استرخي وسوف اضع غدا تدريبات الاسترخاء ان شاء الله وحاول ان تقوم من مكانك ( بالخيال ) وان تصعد فوق الخزانه وحاول معرفة لون القلم الذي رميته نشاط سهل جميل وهو اقرب الى لعبه مسليه سوف لن تعرف اللون من اول مره ربما حاول الى المره المئه المهم استشعر نفسك انك تراه وترى وضعه في اعلى الخزانه ملاحظه : لا تنظرو الى باقي الالوان حتى لا تغشو انفسكم فسوف يسجل العقل الباطن بسرعه اللون المفقود



توضيح نشاط (2)




هذا النشاط مهم جدا

احضر اقلام الوان والافضل ان تكون خشبيه دون ان تراها القي واحد منها بمكان مخفي مثل فوق الخزانه ( وافضل هذا المكان العالي بالذات ) او اي مكان تراه مناسب مثلاتحت السرير

وقت القيام بالنشاط قبل النوم بثلاث ساعات او اربع ساعات وعند النوم استلقي استرخي تذكر كيف امسكت الالوان ورميت قلم واستشعر كيف طار وهبط فوق الخزانه وانت ترى لونه

وايضا تخيل انك تقوم من مكانك وانك تطير فوق الخزانه لتى ما لون القلم

ابقى على هذه الوضعيه حتى تغفو

في اليوم التالي حاول ان ترى نتيجة الاختبار

كرر هذا النشاط حتى تصبح نسبة الخطأ في معرفة اللون بسيطه
Share

أكثر المواضيع مشاهدة